Venez nous rejoindre le dimanche matin à 10 H au Parc de la Torse.
Cette pratique est ouverte à tous que vous soyez ou non élèves des cours hebdomadaires.
Elle vous permettra de découvrir notre école de Taichi et son enseignement occidentalisé et de ressentir le chi ou l’énergie peut être pour la 1ère fois.
Pratiquer dans la nature permet de s’ancrer plus facilement à la terre, de profiter des rayons du soleil, de s’oxygéner…..
Après un échauffement de tout le corps, nous pourrons pratiquer les 11 exercices de santé, 11 exercices de Qi Gong choisis par Vlady Stévanovitch et qui ont pour effet de travailler sur tous les méridiens de notre corps.
Puis ensemble, nous nous adonnerons aux différentes formes de Taichi pour faire circuler l’énergie dans notre corps.
VOICI LES DATES DE NOS PRATIQUES AU PARC DE LA TORSE :
